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159. 匿名 2023/04/21(金) 23:41:06
>>154
そうだよ。
筋肉つけることに特化したらダイエット民のように炭水化物怖がってる場合じゃない。+0
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161. 匿名 2023/04/21(金) 23:44:27
>>159
筋肉もつけたいし脂肪も落としたいって贅沢な悩みよね。
腕と背中と脚が本当にめちゃくちゃ筋肉ついちゃって…
脂肪だけだったところに筋肉プラスされてる感じ+0
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