鬱で脳機能低下したことある方いますか？

[1. 匿名]

一度、車運転中にウインカーの出し方がわからなくなった事がありました
15年毎日運転しているのに、です
この当時、精神的にかなり参っていて鬱のせいだったのか？と思います

ここ数ヶ月、仕事のミスが増えてかなり落ち込んでいます
鬱の薬を飲むのをやめたことが原因なのか、それともただの私の無能さからくるミスなのか
苦しいです

鬱から仕事のミスやいつもできることが出来なくなった方の経験聞かせてください

[19. 匿名]

>>1
ストレスを感じ続けると脳が萎縮して、もの忘れが多くなったり少し前のことが思い出せなかったりするようになるよ。
自分の無能さからくるミスかもしれないと自分を責めずにまたカウンセリング受けたりしてみてね。

[23. 匿名]

>>1
私は簡単な文章が読めなくなった、書けなくなった、本が読めない、お会計の時うまくお金を出せない、運転に集中できないなど生活に支障が出ました
数ヶ月お薬を飲んでいないとのこと、今かなり落ち込みがあるようならまた病院に相談してみたらどうかな？辛い時のためのお薬だよ
自分を責めなくていいんだよ、無理しないでね

[41. 匿名]

>>1
うつ病にて療養歴ありです。似たような症状がありました。車は1ヶ月くらい運転できなかったです。ウインカーどころか運転の仕方を忘れてしまいました。ミスが増えるなら認知機能が落ちていると思います。鬱によくある症状です。とにかく休みましょう。

[44. 匿名]

>>1
抗うつ薬や不安薬飲んで数年経ってますが
確かに脳機能低下してる感じはちらほらあるのですが
とにかくあまり気にしないようにしてます。

主さんへコメントされてる方々皆さんが優しくて、泣けてきました。

[56. 匿名]

>>1
私も精神的に参ってしまう事が立て続けに起こった時に車の動かし方が一瞬分からなくなってそれから怖くて運転出来なくなった。病院とかは行ってないから鬱と断定出来ないけど自己診断サイトとかやると合致してた。もう15年位経つけど乗らなくなった事で余計に怖くなって、加齢からの記憶力の衰えも相まって完全なペーパーになった。

[60. 匿名]

>>1
チロシンを飲むとマシになったりしますよ。私は頭が痺れたように何も考えられなくなったのが、
チロシンを飲んだら感情が戻ってきて泣けて泣けて、でも泣いたら気持ちが晴れて、頭もクリアーになりました。
でもチロシンはメラニンを生成してしまうので、それを阻害するシステインと一緒に飲んだ方がいいです。
後首の後ろをカイロやゆたぽんであたためながら寝るのもおすすめです。

[65. 匿名]

>>1
歌は恐ろしいんだぞ〜
人を鬱病にした人も犯罪にして欲しいわ

[68. 匿名]

>>1
長文になるけど参考になれば。

過酷な労働環境で追い詰められ、こま切れで3時間しか眠れない状態が1ヶ月続いた後、鬱になりました。
職場の玄関で足が動かなくなって「何で？」と本気で動揺した。頑張って無理やり一歩踏み出したら、途端に涙が止まらなくなり、そのまま休職。
その頃は食べてもどんどん痩せていってた。

161cmで52kgが、一年経たないうちに38kgまで落ちた。
英語の文を読めるけど意味がわからないように、日本語を読んでも意味がわからなかったり、文字が記号に見えるだけだった。
なので読書やネットも出来ない日があったよ。

水をひと口飲むのも億劫だったし、指定された日に通院できなかった。
睡眠薬もどんどん強いものに変わり、それでも15分で目覚めるし、毎日必ず怖い夢だから眠るのが怖かった。

トイレは這って行ったりしたし、痩せすぎて拒食症と間違われたりもした。
夏に玄関の一件があり休職、冬はMAX悪化して、春になったら回復した。
初めは3ヶ月くらいも休めば時間が解決してくれると思ってたのに、どんどん悪化するものだから見通しが立たない、出口が見えないのが本当に辛かった。

それからは何事も頑張りすぎないように気をつけるようになった。

[82. 匿名]

>>1
人と雑談ができくなってた
興味なくても適当に合わせて会話するっていう普通にこなしてたことが全くできなくなってた
言葉がでなくてオーム返しみたいな

[84. 匿名]

>>1
薬を飲むとポンコツになって鬱だった期間の記憶がない

[98. 匿名]

>>1
そもそもウツになったら仕事なんか出来ない

[108. 匿名]

>>1
スーパーで夕飯の買い物ができなくなった。何を買えばいいのかまるでわからなくなった。ずっとスーパーの中をウロウロして、何周かしたときに泣きながら旦那に買い物ができないと電話した記憶がある。

[109. 匿名]

>>1
他人が話している内容が理解できなかったり、周りの人の動きが速く感じて、まるで倍速モードみたいでした。

[117. 匿名]

>>1
脳が萎縮するっていうからね
私は買い物ができなくなった
母に買うものリストを書いてもらってスーパー行って、
リストの上から順番にかごに入れていって、途中で引き返さないと取りに行けない品物がリストに載ってるとそこで思考停止してどうしていいかわからなかった
人にも聞けず、ただ頭がきゅーっと締め付けられるような頭痛がして立ち尽くしてた
あとは電子レンジでケンタッキーを温めようとして、箱ごと入れようとして入らなくてまたそこで思考停止
回復してから母に教えてもらった経験談です

[125. 匿名]

>>1
脳の機能低下は診断してもらった訳じゃないから断定は出来ないけど

精神の人がよく言う「思考に施錠されたような状態」って言うのは経験がある。

私は診断されるまで記憶力には自信があった。でも診断されて服薬治療を始めてすぐ辺りから見たもの、言われた事が記憶に留まらない気がして。色褪せた写真みたいに見たものがどんどん薄れていく感じ。

初めは忙しいからだと思ってたけど、最終的に数が数えられなくなった。カップを決められた数出さなきゃいけないのに、数えると増えたり減ったりもうパニック。不安になって先輩に合ってるか聞くから、変な人だと思われるし（←頭悪いとかの次元じゃないもんね）情けないやら恥ずかしいやらで凄く落ち込んだ。

自信があった記憶力はボロボロ。頼まれた事は忘れ、取ったメモさえ失くし、数まで数えられないなんて、仕事するのが怖くなった。

10年近く経つ今でも怖いけど、なんとかやってる。

[137. 匿名]

>>1
分かります。
鬱で病院に行くのに30分で行ける所を4時間かかりました。
何故だかも全然分からない。
鬱は怖いです。

[138. 匿名]

>>1
車運転するのやめなよ
人ひいたら鬱で機能が落ちてたんです〜じゃ済まされないから

[140. 匿名]

>>1
私は元々はしっかり者タイプです。
長年のストレス、最後には限界で吐いてしまいました。
それからはアホみたいな事で骨折
仕事で物を壊して弁償
スーパーで財布忘れを７回位
帰省のたびに新幹線で帽子無くす
自分が何言ってるのか脳内がゴチャゴチャしてて支離滅裂
って風になりました。今は５年経ちうっかりは大幅に減りましたが、以前程には戻れてないです。
萎縮したかもしれませんが、活性化させればまた発達すると信じてます。
頭を使う様に心がけてます。

主さんは今は焦らずにゆっくりと心身の安静に務めて下さい。それが１番の薬になります

[144. 匿名]

>>1
目的地を素通りしたり、何故この方面に来たのか分からなくなり目的地そのものを忘れてる時がある

[146. 匿名]

>>1
ある。明らかに脳が萎縮しているのを感じるし自分の無能さも増長していてどうしようもない。人に会いたくなくて何年も会っていない。具体的には覚えられない見つけられない理解力がない興味がわかないなど。

[175. 匿名]

>>1
当時は鬱のせいだと思ってなかったけど、鬱で薬飲んでた時頻繁に車で事故ってた。
知り合いの鬱の人もよく事故ってるし、自分が断薬してから一度も事故ってないから病気か薬のせいなんだろうなと今となっては思う。

[179. 匿名]

>>1
鬱じゃなくて躁鬱だと躁と鬱を繰り返すことで脳に負担がかかり寛解時にも認知機能が低下することが確認されてるよね。

鬱だけだと寛解したら認知機能は回復するけど、躁が脳に良くないらしい。

[195. 匿名]

>>1
ここ数ヶ月、仕事のミスが増えてかなり落ち込んでいます
鬱の薬を飲むのをやめたことが原因なのか、それともただの私の無能さからくるミスなのか
苦しいです

薬をやめたのは医師の指示って事でいいのかな、とりあえずその事を医師に相談してみては。
薬をやめた事も原因の一つだとは思うけど、ちょっと心身が疲労してるのかも知れない。

[214. 匿名]

>>1
診断はされてないけど鬱っぽくて物忘れが激しくて若年性認知症かと悩んでた
以外なとこで睡眠時無呼吸症候群だったよ

[221. 匿名]

>>1

荷物をロッカーに預けたこと忘れて大騒ぎしたり
高速の通行券がどこにおいたかわからなくなったりした

あと、レジバイトしててお釣りをめちゃくちゃ間違える（小銭がわからなくなる）

[244. 匿名]

>>1
本が読めなくなって
映画が理解出来なくなって
何もできずに泣いていました。

冬は落ちやすいですよね。
春まで冬眠したいなーと思います。

[258. 匿名]

>>1
ウィンカーか、、分かるよ

自分は駐車場で発進の仕方が分からなくなり
しばらく考え込んでしまい…
結局ダメでダンナに駐車場まで来てもらい…
その日はバスにしたよ、、
ありえないよね？20年以上運転してんのに…
仕事激務、パワハラからの鬱の初めでした

[261. 匿名]

>>1
まさしく今、その状況です。
車の運転は極力避けてます。
日常生活にも支障が出てドクターに、私認知症かも…って相談したら、そう勘違いする人多いけど、鬱の症状だから、薬飲んで様子見ながら落ち着いてきたら治るよ、と言われました。
お互い、気をつけながらぼちぼち行きましょう。

[264. 匿名]

>>1
料理ができなくなる
献立考えて食材を切って調理
味付けを考えてとか無理
前は普通に出来てたのに実はものすごいエネルギーか要るんだなと…

[273. 匿名]

>>1
思考回路が停止しますよね。
うつ症状が落ち着いて、平常運転できるようになっても、前のようにはいかないこと多々あります。こなせたことがこなせなくなり、同時進行で出来てたことができなくなったり、記憶力が低下したり。。よく合う人の名前すら、忘れることがある。
あまり負担かけないように、日常では、ひとつだけ増やすようにしてる。例えば銀行と役所に行かないといけなくなっても、2日に分けたりする。

[275. 匿名]

>>1
鬱になった人と仕事をしたことがあります。
毎日Excelにデータを入力してもらってたのですがある日突然「保存ってどうやってやるんですか？」と聞かれました。毎日やってて昨日までできてたことが急にできなくなるんだなと思いました。

[283. 匿名]

>>1
体が疲れている。
宗教と関わりのある整体？
危険ですか？

[298. 匿名]

>>1
強い抑うつ状態の時は
文字は読めるけど、文章が何を主張してるのか理解できなかった
考えるという行為が出来なくなってた

明らかに前頭葉の機能が低下してた

[307. 匿名]

>>1
数が数えられなくなってインスタントコーヒーすら作れなくなった。
道路標識の細かい事を理解できなくなって、速度制限は何とか分かる程度だった。
お風呂に入っていて記憶が飛んで、真冬なのに目が覚めたら冷たい水になっていた。整理整頓や片付けが壊滅的。文字はバランスが取れず悪筆。
相手の会話を即座に理解できないため頓珍漢な返事をしてしまう。
こんな感じで人生の半分は精神疾患でしたが今現在は全て改善してます。

[314. 匿名]

>>1
ストレスで更にミスが増えてしまって、結局仕事辞めました。家でもお湯を沸かしてたのに忘れて違う部屋に行ったり、家の鍵を閉めたか不安になって慌てて戻ったり。
主さん、可能なら休んだ方がいいと思います。
運転に影響でるくらい疲れてる証拠だよ。

[329. 匿名]

>>1
私は自宅がわからなくなる事が多かったです。いつも家の場所忘れちゃうんだけど、一時間ぐらい迷ってると突然思い出して帰れるようになる。

[331. 匿名]

>>1
常に悩み事抱えながらマルチタスクになるから処理力かなり落ちる
目の前に集中できない

[339. 匿名]

>>1
あったあった。小学校低学年で習う漢字が出てこない。
物の名前や言葉が出てこない。
やたら噛むし吃る。
説明も話もまどろっこしくてLINEの返事もめちゃくちゃ考えて時間かかるし長文になりがち。
表情が場にそぐわないとか顔の筋肉までぎこちなくなったり、知的障害かと思って心理検査もしてもらった。
知らぬ間に10年近く前から鬱だったようで性格だと思ってたものが鬱の治療したら治ったり。
心の病気なんかじゃない。脳の病気なんだなぁと実感したよ。

[347. 匿名]

>>1
転職先で上司の当たりが強くて不眠状態が続き、まともに考えられなくなりました。当時の記憶はあまりないんですが、主さんと同じで自分が無能だから、、と思ってたのは覚えてます。結局退職してしばらく休んで、今はまた別のところで働いてますが、無理のない範囲で普通に働いてます
退職した後に、周りに色が溢れてるのにはっと気がついた瞬間がありました。今までずっと全てがモノクロに見えてたこと、それすら気がついてなかったことに、休んでみて初めて気がつきました……
ゆっくり休まれてご自身を取り戻されますように

[374. 匿名]

>>1
鬱がひどい時は家の近所でも道に迷って家になかなか帰れなかった。
帰宅したときには足が棒になるほど疲れたのと情けないので３日ぐらい寝込んだ思い出…

[375. 匿名]

>>1
歩き方がわからなくなって、手と足が一緒に出てこまったり、記憶力がまじで低下したし、爆食いしたり、食べれなくなったり、何を見てもやっても悲しかった。とにかく辛くて毎日必死に断崖絶壁をどうにかこうにか落ちないで登ってるような辛さ。大切な約束も、しなければならない判断も何もできない。半分寝てるってゆーか、脳死って感じ。

[382. 匿名]

>>1
私の場合双極性障害のうつ状態で頭が働かなくなりますが、整体の先生にブレインフォグですねと言われて、調べたら判断を先送りにする等が同じ症状でした。こういうのを世間では頭に靄がかかった状態と表現するのかと初めて理解しました。
脳の病気なので、発達障害とも似てるなと思いました。今も体調悪く、カバンの中などが整理整頓出来ず汚いです。

[393. 匿名]

>>1
ある
鬱病解消したら普通に東大合格できたし
海外大で飛び級したりできたよ
あーだこーだ外野が鬱になるまで本人を追い込むより、如何に健やかに気持ちよく育てるかが大切なんじゃないかなと

鬱病は全ての可能性を無に返す最悪の病

[398. 匿名]

>>1
鬱になった初期…
販売15年やってて初めてお客様にクレジットカードのお渡し忘れをしました…
販売員やってる(やってた)人ならご存知かと思いますが、これ死んだほうがマシなくらいのありえない失態。
これを機にもう販売の仕事を辞めました。
注意力もすべてなくなる。。。

[399. 匿名]

>>1
職場で揉めていた時、朝ストッキングが見つけられなくてあちこち探した
結局探し出せなくて行きにコンビニで買った
帰ってきてからもう一度見たら、普通に見える定位置に10枚はあった
鬱と関係あったのかな…

[409. 匿名]

>>1
抑肝散って漢方は鬱とか認知症で変性萎縮した脳の神経細胞を再生する作用があるらしいよ

鬱自体にも効果があるから試してみたら？

[413. 匿名]

>>1

心療内科の問診票で自分の名前の漢字を間違えました。

それくらい切羽詰まって苦しかった。

鬱は本当に辛いので、無理しないで休んで下さい。

何十年ある人生で何年か休んでもいいじゃないかと思います！

[423. 匿名]

>>1
私は鬱が治ったと思っているんですが、いまだに読書ができないです。
文章を書くのも苦手になってしまいました。
物覚えも悪くなりとても困っています。
最近やっと正社員として仕事に就くことができたのですが、何度もミスをしてしまって毎日怒られています。

希死念慮がだいぶ薄れたので鬱が治ったと思っているんですが、本当に治ったと言っていいのかな？と思っています。

念願の正社員になれましたが、自分には早かったのかなと毎日しんどいです…
>>1さんも無理せず1度休職するのも手じゃないでしょうか？

[427. 匿名]

>>1

主は自己判断か医師に相談してかは知らんが、読む限り今は断薬中なんでしょ？鬱のせいでボーッとしたり、頭ではなんも考えてないのにタラタラ涙が出ることとかそういうのも確かにある。でも
現在の主の場合は、薬の離脱症状かもしれないよ。服用してた薬の種類も量もわからないし一概には言えないけど。

私の知人、彼氏と結婚決まりそうな時にもう鬱の薬抜きたい！って自己判断でやめて、結果1週間で2回事故起こしてるんだよね。そのうち1度なんて対自転車だよ。たとえ服薬してなくても、強ストレスかかってる自覚あるなら車の運転は避けてほしい。仕事だと難しいのもわかるけど、上司に相談するとかして工夫して。事故起こしてからでは遅いですよ。

長期に強ストレス下にあれば若くても脳萎縮しますし、鬱どころか初期の認知症もあり得ます。主さんに現在ストレスを与えているものはどうあっても避けられないものですか？

優先順位は人それぞれですが、それが自分以外で替えのきくことならば(子育てとかだと厳しいけど)誰かに肩代わりしてもらったりそこから逃げるということも大切ですよ。人間、メンタルやられると肉体的な機能もそれに伴い落ちますし、仕事のパフォーマンス低下どころか病を得て死んだりしますから。冬は鬱には辛い季節ですが、回復をお祈りしています。

[456. 匿名]

>>1
私は文字が読めなくなった
読めるんだけど、文字の意味を理解できないというか
それで一年くらい仕事も出来なかった

病院行ってもなかなか治らないし、このままどんどん気が狂っていくような気がして自殺も考えたけど
今は治って普通に文章理解できるから、あの時死なないでよかった

[465. 匿名]

>>1
ある日突然、毎日乗ってたバイクのエンジンのかけ方が分からなくなって仕事遅刻した
はい、鬱でした

[466. 匿名]

>>1
仕事のpc操作中まだ30前半なのに、今何しようとしてたんだっけ…って事が増えて病院で調べてもらった事があるけど、脳の異常は見られなかった
鬱症状でそんなこともあるって言われたけど、なかなかパワハラな会社だったのでそうだったのかも
45過ぎた今は特にストレスもないのに頭ボケボケです

[512. 匿名]

>>1
あるよー。
いつも降りる駅じゃないところで降りてしまい呆然とした。
薬と言うより、鬱の症状だよ。