鬱で脳機能低下したことある方いますか？

[140. 匿名]

>>1
私は元々はしっかり者タイプです。
長年のストレス、最後には限界で吐いてしまいました。
それからはアホみたいな事で骨折
仕事で物を壊して弁償
スーパーで財布忘れを７回位
帰省のたびに新幹線で帽子無くす
自分が何言ってるのか脳内がゴチャゴチャしてて支離滅裂
って風になりました。今は５年経ちうっかりは大幅に減りましたが、以前程には戻れてないです。
萎縮したかもしれませんが、活性化させればまた発達すると信じてます。
頭を使う様に心がけてます。

主さんは今は焦らずにゆっくりと心身の安静に務めて下さい。それが１番の薬になります

[167. 匿名]

>>140
横からです。
アホみたいな事で骨折、私もありました…。私も元々はしっかりしたタイプで、さらに慎重な性格です。痛いし本当にショックでした。

後から知りましたが、鬱の回復期にケガをする人って結構いるみたいですね。動けるようになってきたものの注意力がまだ回復していないからだそうです。
本当に焦らないことが一番ですね。このトピを見ている回復期の人がいたら、声を大にして伝えたいです。

骨折はきつかったですが、そこから食事を見直して栄養療法に取り組む・トラウマの整理に再度取り組むなどして、根本的なところに手をつけられたと思います。