鬱で脳機能低下したことある方いますか？

[68. 匿名]

>>1
長文になるけど参考になれば。

過酷な労働環境で追い詰められ、こま切れで3時間しか眠れない状態が1ヶ月続いた後、鬱になりました。
職場の玄関で足が動かなくなって「何で？」と本気で動揺した。頑張って無理やり一歩踏み出したら、途端に涙が止まらなくなり、そのまま休職。
その頃は食べてもどんどん痩せていってた。

161cmで52kgが、一年経たないうちに38kgまで落ちた。
英語の文を読めるけど意味がわからないように、日本語を読んでも意味がわからなかったり、文字が記号に見えるだけだった。
なので読書やネットも出来ない日があったよ。

水をひと口飲むのも億劫だったし、指定された日に通院できなかった。
睡眠薬もどんどん強いものに変わり、それでも15分で目覚めるし、毎日必ず怖い夢だから眠るのが怖かった。

トイレは這って行ったりしたし、痩せすぎて拒食症と間違われたりもした。
夏に玄関の一件があり休職、冬はMAX悪化して、春になったら回復した。
初めは3ヶ月くらいも休めば時間が解決してくれると思ってたのに、どんどん悪化するものだから見通しが立たない、出口が見えないのが本当に辛かった。

それからは何事も頑張りすぎないように気をつけるようになった。

[71. 匿名]

>>68
追記

回復したと思っても、記憶力はなかなか元に戻らなかった。
断薬してからも頭の中にモヤがかかったように物覚えが悪くて、社会復帰しても支障が出てストレスだった。
一生このままなのか？と絶望したけど、1年半くらいしてからやっとモヤが消えた感じがしたよ。

[102. 匿名]

>>68
わかります…
睡眠導入剤を飲んで眠っても悪夢ばかり見て泣きながら起きていました
寝るのが怖くてたまらなかったです