引きこもり主婦 part9

355コメント2022/10/20(木) 20:17

52. 匿名 2022/10/12(水) 21:58:18
みんな引きこもりがちなのは前提として規則正しい生活できてる？

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70. 匿名 2022/10/12(水) 22:04:46
>>52

毎日6時起床23時就寝で規則正しい生活してるよ
引きこもりだから家事だけはしっかりやってる

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73. 匿名 2022/10/12(水) 22:06:33
>>52
家族がいるからまあまあ規則正しい。いなかったらすごいことになる自信がある。

1件の返信

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93. 匿名 2022/10/12(水) 22:12:11
>>52
5時に起きて子供勉強見たりして、送り出したら家事して
午後はダラダラしてる
子供帰ってきたら宿題見て、そのあとまたご飯とか作ったり色々して10時ごろ寝る（今ダラダラしてます）

3件の返信

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124. 匿名 2022/10/12(水) 22:29:40
>>52
家族いるから嫌でも7時までには起きてる。
でも夜は夜ふかししてる。

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128. 匿名 2022/10/12(水) 22:30:38
>>52
完全に昼夜逆転
朝に寝て夕方起きる

1件の返信

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210. 匿名 2022/10/13(木) 00:32:30
>>52
お弁当作るから朝起きるし家事もするから昼夜逆転とかは全然ない

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355. 匿名 2022/10/20(木) 20:17:13
>>52
規則正しい生活に頑張って戻したよ。それまでは昼夜逆転してた。
朝ベランダに出て陽に当たると夜眠りやすくなるね！

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