腰肉を減らしたい

[149. 匿名]

>>144
何分ぐらいを週に何回やってます？

[150. 匿名]

>>149

https://youtube.com/watch?v=ll-KteDdegs&feature=share

私はこれを毎日やってるよ、楽しいから自然とやりたくなる感じ😊何を喋ってるかは分からない笑