腰肉を減らしたい

[150. 匿名]

>>149

https://youtube.com/watch?v=ll-KteDdegs&feature=share

私はこれを毎日やってるよ、楽しいから自然とやりたくなる感じ😊何を喋ってるかは分からない笑

[152. 匿名]

>>150
ありがとう
私はジムでこれよりハードなものや筋トレを何年もやってるけどこの程度でめっちゃくびれるとかお尻ぷりぷりとかはないんだよなあ
そもそもあまり贅肉ないんだけどね
この手のトピですぐに効果をダイナミックに表現する人いるけどプラシーボとかもあるのかな
教えてくれたのにごめんね、ありがとう
寝ます