オナラの臭いを消す方法

[73. 匿名]

>>1
＞お肉などのタンパク質が良くないとのことでなるべく魚や乳製品野菜炭水化物を意識して摂りますが臭いです。

魚や乳製品もお肉同様動物性たんぱく質ですよ（卵もね）
全く食べないのも栄養不足となるので適量に
あとは揚げ物などの油脂が多い料理や甘いものの食べ過ぎに注意することかなあ
（恥ずかしながら私も月曜日ケーキ！火曜日パフェ！水曜日ドーナツ！というおやつが続いたときはヤバかったです）
あまりにもひどい時は胃腸科へ行ってね