落ち着いた人になりたい。

[49. 匿名]

わかる。
とりあえず、なにかコトを起こす前に一旦ひと呼吸置いてからにするように心がけてる。

喋りだす前に、歩きだす前に、文章書く前に…、と、全てに。
電話がなって出る時も、すぐに出ないで、まずひと呼吸おいてからでる、つながってからもひと呼吸おいてから喋りだす、相手の話を聞いたらひと呼吸おいて…というふうに。

いつも意識する努力してないと、すぐセカセカしてしまう。
はじめはハリボテでも少しづつ努力していきたい。