性格改善したい人が目標語るトピ

[3. 匿名]

めんどくさがり、集中力が続かない

三日坊主でも良いから何かに取り組む、時間を決めてその間だけでも集中できるように頑張る

[20. 匿名]

>>3
私もだわー
間にちょいちょいガルちゃんはさんじゃうw
集中したらすぐ終わるのに

[23. 匿名]

>>3
3週間なにか運動を続けると遺伝子に革命が起きて、努力遺伝子が目覚めるらしいよ。
ラジオ体操とかどう？