性格改善したい人が目標語るトピ

[23. 匿名]

>>3
3週間なにか運動を続けると遺伝子に革命が起きて、努力遺伝子が目覚めるらしいよ。
ラジオ体操とかどう？

[53. 匿名]

>>23
ラジオ体操やってみたいと思ってトピ見て時間まで把握してたけど、１日目が始まりませんでした…
三週間続けられそうな事探してみます！