40代って過酷じゃないですか？！

[1059. 匿名]

>>233
私もだよ！
35歳で二人目産んだあとから、もうほんとに体力なくて、ぐっすり寝る体力もないって感じで日常生活送るのもやっと。もはや送れてないレベルにしんどかったけど、
少しずつYouTubeで超簡単筋トレとかやり出したり、漢方飲み始めたら、今は一日出かけても持つくらいの体力になったよ(前は途中で何回も座って休んだらしないとむりだった)。

来る更年期を少しでも楽に過ごせると信じて頑張ろう^ ^

[1623. 匿名]

>>1059
しんどいですよね…うちは一人っ子なのにしんどい😂
漢方はなにを飲まれてますか？
今月から命の母ホワイトを飲み始めましたが、効いてるのかどうか不明…