ダイエットの神様を降ろしたい！！

[203. 匿名]

>>28
46歳、私今年の4月からこれで13キロ減ったよ。
それまで何やってもびくともしなかった体重が減ったからやって良かったよ。仕事やってるから朝は緩くプロテインとか飲むヨーグルトとか飲んでたけど大丈夫だった。

[233. 匿名]

>>203
えええ、何キロからスタートでしたか。
2ヶ月目だけど1.5キロずつぐらいしか落ちないです。

[306. 匿名]

>>203
それまではどのくらい食べてたの？

[502. 匿名]

>>203
すごい！ちなみに最後の食事が何時だったか知りたいです。

[559. 匿名]

>>203
max体重が書いてないと参考にならないなあ

[585. 匿名]

>>203
１６時間断食ってことは
1日２食だよね？