【うつ、引きこもりだけど】今日はこれができた！Part.9

[41. 匿名]

人間として当たり前なんだけど、ちゃんとお風呂に入った
湯船にお湯溜めて入浴剤入れて髪も洗ってちゃんと乾かした

[353. 匿名]

>>41
お風呂は体力使うから大変ですよね

お疲れ様でした
さっぱりして気持ちもスッキリ出来たでしょうね
疲れたでしょうから、あとはゆっくり過ごしてくださいね

[414. 匿名]

>>41
えらいね！
私は鬱が悪化し、休職、とうとう退職しました。
この1年、病院とかどうしても外出しなきゃいけない時しかお風呂に入れず、パンツもまとめ洗いしかできない、、、。
さっぱりしたいって気持ちはあるのにお風呂って本当にハードル高い。