【うつ、引きこもりだけど】今日はこれができた！Part.9

[400. 匿名]

おはようございます。
今日もいいお天気ですね。今朝は今、何とか洗顔して歯磨きして、朝食も食べて…これだけしただけなのにもの凄くしんどくてまたすぐに横になってしまいました。…普通の事が普通に出来る人が本当に羨ましいです。階段登って自分の部屋に戻って横になった途端、過呼吸で苦しくて辛かったです。
とりあえず、元気になって普通に動きたいです。