辞めてから心身共に楽になったもの

[37. 匿名]

私もお酒。
大好きだったけど、異様に執着するようになってしまい、健診の数値も同じく高めになったので休肝日として1週間だけお酒を我慢したら眠りの質もよくなり身体も軽くなった。
焼肉食べたらビールが飲みたくなるし、お刺身食べたら日本酒飲みたくなるけど、ノンアルで満足出来るようになった。