「繊細」と言われるのがコンプレックスな人

[70. 匿名]

>>1
私もそういうタイプです。人からさっと目を逸らされた気がしたら「あーこの人私の事を格下に見てるんだろうな」とか「仲良くなりたくないんだろうなあ、気持ち悪いのかな」とか「あ、、今の発言まずかったな、イラついてる…」とか人の顔色や雰囲気を読んで、被害妄想的に思う癖があったんだけど何かの本で「人の顔色は無視する」って書いてあって、ハッとしました。実践してますが楽ですよ。顔色は無視しますがしゃしゃり出る事はせず、挨拶等の礼儀は守ります。そして平穏な心を保つようにしてます。

[99. 匿名]

>>70
「人の顔色は無視する」
これだけでもだいぶ気持ちが楽になれそうですね。
明日から実践してみます！

[153. 匿名]

>>70
気持ちよくわかります！顔色伺っていると、人と会った後はどっと疲れちゃいますよね。
無視することを意識するのはよさそうですね。心掛けてみます。

でもいまはみんなマスクしてるからいつもより顔色伺わなくて良いから楽です。