アンガーコントロール

[38. 匿名]

読んで実行した事もあったけど
元凶が自分以外だから結局ループするだけで意味ない

あの方法で治まる程度の怒りしか感じた事がない人の綺麗事って感じ

因みにその人と出会う前までそこまで怒りなんて感じた事ないタイプだったから元の性格とかでもない

[43. 匿名]

>>38
相手を変えようとしても変わらないよ

[44. 匿名]

>>38
相手が悪い私が悪くないとか誰が悪いかに固執すると絶対解決も改善もしないから、距離とるか無理なら淡々と対策練るしかないよね。