情緒不安定な人の対応

[75. 匿名]

散歩に出たりお風呂入ったり、とにかく避難。
行き場がない時はイヤホンつけて本読むか、ヘッドホンつけてドラマの撮り溜めに没頭して、存在をシャットアウトする。
まともに対峙しても何にもならない事に気がついた。
こっちの心と体力削られる前に逃げるが勝ち！