寝言や夢遊病について(対策)

[80. 匿名]

私も子供の頃から寝ぼけが酷いよー。
寝てる時に電話が鳴ると寝ながら出て普通に喋ってたり、彼氏と一緒に寝てたら寝ぼけで彼に別れ話してたり(これは3回あった。それが原因で別れたことも)、彼氏と喧嘩してて凄いストレスだったみたいで、脳がシャットダウンしたみたいに強い眠気がきてパタっと寝ちゃって、でもその時も彼氏と普通に話を続けてた。目も空いてたみたいだけど全て記憶にない。
だから別れたあと彼氏に普通に連絡してしまい驚かれたりした。
規則正しい生活を心がけて大分良くなったけど、自分が何を話してるかわからないから怖いよね。
寝てる時の私はかなり気性が激しいらしい。