ガールズちゃんねる

緊張を緩める方法

60コメント2020/08/21(金) 16:58

  • 8. 匿名 2020/08/21(金) 09:06:55 

    なんかちょっと分かる。私もそわそわする…病院の予約日とか子供の参観日とかも。そういう時は「とは言え誰も(自分を)見ないか」と思考変えたらフッと冷静になる。そわそわ→冷静→そわそわ…ループ

    +114

    -1

関連キーワード