背筋鍛えてますか
147コメント2020/08/11(火) 23:36
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144. 匿名 2020/08/11(火) 22:01:28
>>143
ありがとう!背中って意識して動かさないと本当に動いてない部位だよね!
頑張ってみます!
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145. 匿名 2020/08/11(火) 22:06:48
>>144
お役に立てたならよかった!
見た目の変化は2ヶ月くらいかかるけど、肩凝りとかの体感は結構早く効果出るから続けやすいと思うよ!
一緒に頑張ろう!+10
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