風邪かな？って時まず何しますか？

[86. 匿名]

しょうがたっぷり葱たっぷりきのこたっぷりのうどんや料理食べます。あと外出中は緑茶を飲むようにする位です！あとは身を任せます。。
風邪引く時は引くので。
寝る時間とリラックスtimeをちゃんと持つ意識と血行良くなるようにマッサージは全身します。