頻繁に金縛りにあう方いませんか？

[63. 匿名]

>>39
>>33でコメントした者です。
実は私も不安障害を抱えていて+睡眠障害です。(大人になって初めて分かりました)
学生時代はガムシャラになりすぎてストレスから離れないといけないこと自体が分からなかったので、体に負担しかかけていませんでした。
当時の自分にアドバイスするとしたら、無理しても病院に行って医師から指示を仰いでもらいな！と言いたいです。お医者さんに相談するのがいいかな？と思います。