🍯ハチミツ好き集まれ〜🐝

[194. 匿名]

>>193
主さんいつもはちみつ情報ありがとうございます。

はちみつ歯磨きと市販の歯磨き粉の決定的な違いはありますか？朝起きたときの口の汚れや口臭、ドライマウス、茶渋の付着みたいになるのを普段気にしてます。
あと、マヌカハニーはラベルの数値の違いで値段もかなり差があり手を出せませんでした、数値の小さいのと大きいの違いで何が違ってくるのか教えてもらえますか？

[195. 匿名]

>>194
おはようございます🌞
歯磨きについてですが、ハチミツにできることとできないことがあります。
まず、できること
隅々の汚れを落とし、ツルツルにする事は出来ます。
磨き方さえ正しければ、普通の歯磨き剤と違って、起泡剤が入ってないし、甘くて美味しいので、長時間ブラシを口に入れていても苦にならないので。
抗菌作用は抜群なので、その後でうがいをすれば、口中が原因の口臭は相当軽減すると思います。
でも、ホワイトニングは出来ません。(正確には少しあるのですが、目に見えるほど真っ白にはなりません、多分)
主は、月に一度程度、すごく目の細かい重曹を歯磨き剤に足して(いわゆる研磨剤として)磨いています。
この時↑、綿棒も使って、歯間も丁寧にこするとかなり綺麗になります。
市販の歯磨き剤との違いですが、箱か本体に書いてある注意事項を見てください。
要約すると、飲み込むと中毒症状出ます、って書いてあります。書き方はいろいろですが。
口に入れるのに、うっかり飲み込むとマズイ成分が入ってる。
これって、微妙な気分になってしまうのです。毎日使うものなのに。
一方、ハチミツ歯磨きは、もちろん飲み込んでしまっても問題はないし、なんならうがいをしなくても大丈夫なくらいです。
主は、いつも
うがい→何もつけないで軽く歯磨き(撫でるくらいささっとです)→うがい&ブラシゆすぎ→ハチミツつけて本格磨き→クチュクチュうがいだけでなくガラガラうがいもして、喉にハチミツを行き渡らせます。夜は、この工程にフロスが加わります。
ドライマウスそのものは、原因がわからないとちょっとどうにも出来ませんが、乾燥にはハチミツは効果的なので、小さな容器に入れて時々舐めたり、うがいすると良いのではないかと思います。
実際、風邪の時は、ちょこちょこ舐めていると、喉のイガイガはすっかりなくなることが多いので。

[196. 匿名]

>>194
マヌカハニー…色々な数値があってややこしいですよね。
私も最初勉強しようとネットや本をみていても、なんのこっちゃ？って感じでした。
まず、
MGO→メチルグリキオサールの略です。MGのこともあります。
いろいろなものと反応して殺菌消毒をしてくれちゃう成分なんです。
でも、そんなにこの成分のみに固執しなくても、コーヒーにも含まれてるので一緒に摂取すれば問題ない気がしています。
TA→トータルアクティヴィテイ
いっぱい成分あるけど、おしなべてまるっと殺菌作用あるよってことです。最近はこの表記はあまりしないそうですけど。
UMF→ユニークマヌカファクターの略。
公的な機関で測定している数値で、殺菌作用のあるフェノール溶液を基準にしてるのです。5+だと5%のフェノール溶液と同じ殺菌効果ってことにしてるんだって。
数値は高いのがもちろんいいのですけど、味は好き嫌い別れますし、食べるならどうせ薄まっちゃうので、
主は目に入れるハチミツだけ、少量購入しています。
もう、トピ落ちしてるのでいいかな！
私はいつも最安値の爽快ドラッグさんで、これをいくつか買っています。
ホントにちょっとしか入っていないんですけど、目薬、もしくは風邪ひきかけの時にちょこっと舐める程度なので。
たまにアマゾンで3個セットでやすかったりするので、そっちで買うこともあります。
ご参考まで！