🍯ハチミツ好き集まれ〜🐝

[195. 匿名]

>>194
おはようございます🌞
歯磨きについてですが、ハチミツにできることとできないことがあります。
まず、できること
隅々の汚れを落とし、ツルツルにする事は出来ます。
磨き方さえ正しければ、普通の歯磨き剤と違って、起泡剤が入ってないし、甘くて美味しいので、長時間ブラシを口に入れていても苦にならないので。
抗菌作用は抜群なので、その後でうがいをすれば、口中が原因の口臭は相当軽減すると思います。
でも、ホワイトニングは出来ません。(正確には少しあるのですが、目に見えるほど真っ白にはなりません、多分)
主は、月に一度程度、すごく目の細かい重曹を歯磨き剤に足して(いわゆる研磨剤として)磨いています。
この時↑、綿棒も使って、歯間も丁寧にこするとかなり綺麗になります。
市販の歯磨き剤との違いですが、箱か本体に書いてある注意事項を見てください。
要約すると、飲み込むと中毒症状出ます、って書いてあります。書き方はいろいろですが。
口に入れるのに、うっかり飲み込むとマズイ成分が入ってる。
これって、微妙な気分になってしまうのです。毎日使うものなのに。
一方、ハチミツ歯磨きは、もちろん飲み込んでしまっても問題はないし、なんならうがいをしなくても大丈夫なくらいです。
主は、いつも
うがい→何もつけないで軽く歯磨き(撫でるくらいささっとです)→うがい&ブラシゆすぎ→ハチミツつけて本格磨き→クチュクチュうがいだけでなくガラガラうがいもして、喉にハチミツを行き渡らせます。夜は、この工程にフロスが加わります。
ドライマウスそのものは、原因がわからないとちょっとどうにも出来ませんが、乾燥にはハチミツは効果的なので、小さな容器に入れて時々舐めたり、うがいすると良いのではないかと思います。
実際、風邪の時は、ちょこちょこ舐めていると、喉のイガイガはすっかりなくなることが多いので。