毎日どのくらい歩いていますか？ウォーキング

[14. 匿名]

手術する前は外科医が歩け歩け煩いから一万歩歩いた。
スマホの万歩計がおかしいのか、みっちり一時間脇目も振らずに歩いても一万歩届かなかった。
やっぱりスマホの万歩計がおかしいんだな、うん。

[49. 匿名]

>>14
＞みっちり一時間脇目も振らずに歩いても一万歩届かなかった。
不思議ではないよ。歩幅やスピードにもよるけど１０００歩歩くのに１０分程度かかるとすれば、１時間歩いても６０００歩にしかならない。１万歩歩くには１時間４０分歩かないといけない計算。
私はとても無理だから毎日７０００歩くらいでよしとしてる。