暗い人を明るくする方法

[96. 匿名]

暗いとか地味とか大人しくて喋らないなど言われすぎて自己肯定感が低くて、どんなに褒められても嘘つけってなるくらいの人間だけど自己肯定感って大事だなと思う。
外面も内面も明るくなりたい。