【うつ、引きこもりだけど】今日はこれができた！Part4

[229. 匿名]

こんばんは。一昨日から絶賛鬱期に突入しました
気軽に書きこめるがるちゃんで、このトピ発見…嬉しい
辛くなると母に話を聞いてもらうことがあるんだけど
母もいま大変な時期だから自分でひきうけることにした
今日できることに目をむけるって大切だよね
わたしも今日は少し動けた
カーテンを開けられた
明日はどんな日かな？
なにもできない日でもいいか！とりあえず今日はぐっすり寝るわ

長いこと失礼しました。みんな事情はそれぞれ様々だけど…あせらず行こう
書き込み読んでくれて有難う