爪が厚く丈夫になった方いますか？

[63. 匿名]

厚くなりました！
ある時気付いたら爪がめっちゃ頑丈になってるなーって気付いて
なんでだろうと考えて思い当たることは数ヶ月前からプロテインを飲み初めてたこと
プロテインはたんぱく質で爪もたんぱく質だから納得しました！