落ち込んだ時にすること

[42. 匿名]

怒りもあるならお風呂入ってくだらないテレビ見ながら食べて寝る。
精神やられたなら、小説読んで違う世界に没頭して自分の世界から離れます。
辛過ぎる時は自分と向き合うのを一旦やめます。