夜寝る前に不安になる人

99コメント2018/02/24(土) 09:28

91. 匿名 2018/02/23(金) 02:31:01
美輪明宏さんが前テレビで、「寝ころんで、悲しいことや辛いことを思い出してウジウジしてしまってはだめ、そういう考えがよぎったら、一度起き上がって深呼吸なさい」って言ってた。
でもなかなかそれすらもできないんだよね、、

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