ブラマヨ小杉竜一、32キロ痩せるもリバウンド その理由は「長すぎるチートデイ」

[1. 匿名]

ブラマヨ小杉、32キロ痩せるもリバウンド　その理由は「長すぎるチートデイ」 – fumumu

18日に放送された『日曜日の初耳学』（TBS系）で、お笑いコンビ・ブラックマヨネーズの小杉竜一さんが32kgのダイエットに成功するも、その後リバウンドにより14kg太ってしまったことを明かしました。

「糖を一切摂らない生活」をしていた小杉さんは、体重が120kgから88kgになったそう。番組では痩せる前と痩せた後の小杉さんの写真を公開しました。

ビフォーアフター写真に、出演者から「全然違う！」と驚く声が上がりましたが、現在の体重を聞かれた小杉さんは「102kg。14kgリバウンドしてますよ」と明かしました。
…
小杉さんは「88kgの時から、今チートデイ400日目くらいなんですよ」と告白

[2. 匿名]

チートwww

[3. 匿名]

痩せてる時あった？

[4. 匿名]

痩せたとき

出典：up.gc-img.net

[5. 匿名]

M1優勝の頃は痩せてたね
私も毎日がチートデイでどんどん太ってきている

[6. 匿名]

だいぶ薄くなってる…

[7. 匿名]

元より太ったらリバウンドって言うんじゃないの？

[8. 匿名]

リバウンドしやすそうなダイエットだったしね
食事制限(糖質オフ)してたし

[9. 匿名]

痩せてもわからない

[10. 匿名]

>>3
あったよ

[11. 匿名]

食事制限で痩せようとするといつもリバウンドする
アッという間に戻るし、下手すると前より増える

食事制限より筋トレ継続して筋肉つけたらリバウンドしにくくなった

[12. 匿名]

>>4
大阪マラのときダイエットしたよね
へそヘルニアも気になる

[13. 匿名]

思った
最近また太ったなーって
やっぱりリバウンドか
糖質制限あるある…

[14. 匿名]

120kgの頃よりはマシだけど戻りかけてる

出典：pbs.twimg.com

[15. 匿名]

この人、痩せないとヤバイって健康診断かなんかで引っかかったんじゃなかった？
リバウンドして大丈夫なのかな？

[16. 匿名]

>>6
むしろそっちが気になる

[17. 匿名]

私もチートデイを設けると
1日じゃ無理で、ダラダラ続いてしまう。
目標達成して維持できずリバウンドしちゃう。
わかるわーーー

[18. 匿名]

32キロ痩せた前が太りすぎでは、これからまた14キロ太ったの？

[19. 匿名]

糖質を一切とらないのは良くない

[20. 匿名]

想定内

[21. 匿名]

糖質制限系はやばい

だって体が飢餓状態になってるんだから、そこに久々の糖質放り込んだらしっかり吸収してどんどん太ってく

[22. 匿名]

>>17
なんだか昭和な感じのクッキー、食べたい。デパートで売ってるみたいたクッキー缶、誰かにもらいたい。

[23. 匿名]

>>8
糖質オフは戻りやすいよ
それでもいいならやればいいと思うけど。

[24. 匿名]

この前、ひさびさブラマヨ見たら、吉田がすごく小っちゃく見えて病気？て心配するほどだったんだけど、隣の小杉が大きくなったからだったのか

[25. 匿名]

>>10
スケートの宇野昌磨に似てる

[26. 匿名]

私はチートデイ2ヶ月目に突入。
やっぱり米はうまい。
炭水化物最高。

[27. 匿名]

この人何回もダイエットとリバウンドを繰り返してるけど体に悪くないのかな？

[28. 匿名]

お米美味しすぎて無理！

[29. 匿名]

>>4
どこが「痩せたとき」なんだか 笑
全然無理じゃん 笑
この人、早◯にしそうで、ちょっと怖い

[30. 匿名]

糖質一切摂らない食事ってよくないのにね
少しは食べないと頭おかしくなりそ

[31. 匿名]

>>6
塗布してるだろうに、、、

[32. 匿名]

>>10
何だろう
太い方がかわいい

[33. 匿名]

>>10
気弱なEXILEタカヒロ

[34. 匿名]

アメトークのついつい食べちゃう芸人で夜中に炭水化物取りまくって血糖値爆上がりして眠くなるって言ってたけど、本当に他人ながら心配になるレベルだったよ。
小杉も伊達ちゃんも、食の楽しみの為に命削ってるよ。

[35. 匿名]

この体型維持するためにはどれだけ食べなきゃいけないんだろう。
お金持ちはすごいな

[36. 匿名]

>>29
橋田壽賀子さんのように
ぽっちゃりでも95歳くらいまで生きる人もいるし
小林亜星さんもリバウンドしたまま現在も太っていて88歳でお元気

太っていて95歳超えの人を身近でも多く知っているから早○するかはわからないけど
努力したわりには……という痩せ方の人はいるね

[37. 匿名]

痩せてもTAKAHIROにはならないか

出典：pic.prepics-cdn.com

[38. 匿名]

なかやまきんに君に指導してもらったらいいのに。

[39. 匿名]

糖質オフは絶対痩せるから、ダイエット初期のモチベーションにはなるけど、また摂るようになったら100%リバウンドする
長期的な痩せ維持には脂質制限だってトレーナーやってる知人が言ってた

[40. 匿名]

>>18
デブの人が痩せると一気に老けるよね

[41. 匿名]

根本から生活改善しないと痩せても維持できないよね

[42. 匿名]

>>40
脂肪で伸びた皮がたるむからね

[43. 匿名]

>>14
え、120きろのときのやつ小杉！？

[44. 匿名]

おかえりなさい

[45. 匿名]

>>1
わたしも同じ言い訳して食べ続けてるから小杉のことバカに出来ないわ💦
1日だけチートデイにしよう→やっぱり3日間だけチートデイにしよう→やっぱり1週間チートデイに…→毎回がチートデイに💨

[46. 匿名]

>>18
ダイエット後の痩せたその後の写真TAKAHIROに見えるww

[47. 匿名]

細い時わりとイケメン

[48. 匿名]

1回チートデイすると止まらなくなるよね…
切り替えられる人すごいなぁ

[49. 匿名]

筋トレメインではなく有酸素メインなのに糖質制限したらそりゃ
言い訳チートでリバウンドするわｗ
とりあえず今からすぐにゴールドジムと契約して部位ごと×6日筋トレすればいい意味で痩せる。

間違っても断食とか止めてね♪

[50. 匿名]

>>22
こんなんなんぼあっても嬉しいですからね～❤️

[51. 匿名]

おっちゃんおばちゃんになったら筋トレ推奨だわ
痩せた体重を食事制限だけでキープするのは大変よ

[52. 匿名]

>>10
シャープだね

[53. 匿名]

>>47
これだと全然TAKAHIROじゃないのなぜ？w

[54. 匿名]

一番太ってたとき太り過ぎで見てて心配になるレベルだったから痩せた方がいい
彦摩呂も太り過ぎで心配されるようになりグルメの仕事無くなったといってたし
ほどほどの良いところにいないとね

[55. 匿名]

>>4
これでも80キロ以上あるんでしょ。

[56. 匿名]

>>36
あの、痩せてて長生きの方もいますよ？無理に痩せて体壊す必要はないと思いますが、無理しなくても痩せていて健康な人もいますから。

[57. 匿名]

>>36
知り合いで、60近いんだけど、90キロぐらいあって酒、タバコやるんだけど、どこも悪いところがな〜いとか自慢してるんだけど、
実は薬飲んでて、医者からも痩せろって言われてるんだよね。
元気って言っても、自分がそう言ってるだけで、
現実は違うんじゃない？太ってると。
マツコとかも。

[58. 匿名]

>>18
ライザップした森永卓郎は痩せたけど、健康に見えない痩せ方だった。
一気に爺ちゃん化した

[59. 匿名]

お菓子大好きだけど、太るから色んな種類を買って
確保してたまに眺めたりしてカロリー低い食事の時に食べるようにしてる

[60. 匿名]

>>5
私も。体重計乗るたびに自己ベスト更新だよ

[61. 匿名]

>>23
結局は｢いつまで続けられますか｣って話なんだよね
運動にしろ、食事にしろ。。。

ソレをやめたら太りますよって皆理解してやってるのかなぁ？

[62. 匿名]

>>18
牛脂ダイエットとは？w

[63. 匿名]

>>26
わかります。。。
でも、これがリバウンド脳って思います
もう、自分では制御出来ないんですよね!?
私の場合、減った分以上太るまで肥え続けます。
それまで、止まらないんです！
常に右肩上がりの体重。
何とかしたい…(泣)

[64. 匿名]

>>58
何だか顔色悪かったよね？
ライザップで痩せたのか病気で痩せたのかわからないくらい。。。
今はどうなんだろ？

[65. 匿名]

長すぎるチートデーで吹いた

[66. 匿名]

>>39
YouTubeのダイエット講師が同じこと言ってた！糖質制限は最初に水分抜けてガクっと必ず体重減るからモチベになるから短期ならいいって。ガクっと減った後は停滞期でなかなか落ちないから、脂質制限、カロリー制限した人達と1年後の体重ほぼ同じだって。んでリバウンドの仕方は1番凄いと。

[67. 匿名]

>>4
ジャケットデカくない？

[68. 匿名]

>>47
意外と頬骨