過去の嫌な記憶を封印するには

1. 2015/12/21(月) 21:03:31

最近、過去の嫌な記憶をふと思い出してブルーな気分になります

学生時代、いわゆるスクールカースト最底辺だったので嫌がらせされたり、嫌な役割を押し付けられたこと、友人と思っていた人にも何の悪びれもなく平然と見て見ぬ振りされたこと…

思い出したところで何にもならないのはわかってますが、なぜか思い出して考え込んでしまいます

どうすれば良いでしょうか？

2. 2015/12/21(月) 21:04:24

3. 2015/12/21(月) 21:05:03

忙しくする。
今現在が充実してると思いださなくなる。

4. 2015/12/21(月) 21:05:06

私たちがなぐさめてあげる。
主さんそんなこともう忘れなよ。

5. 2015/12/21(月) 21:05:34

嫌な事を思い出すのは
暇で考える時間があるから。
資格を取得するための勉強したり、恋愛をしたり、新しい出会いを見つけて忙しくするしかない