蜂蜜の健康・美容効果について語りたい

1. 2024/11/18(月) 23:46:08

純粋はちみつを10日ほど摂取しています。
朝と夜に大さじ1スプーンです。寒さに弱かったのが、自覚できるほどには強くなったように思います。また、発声しにくかったのが他人が聞いても聞き取りやすい声になったように思います。
スーパーで買ったので100%加熱はちみつだと思いますが、非加熱、マヌカハニーなどの高級はちみつだとどれだけ効果があるのかなと思いました。はちみつを日常に摂取している方、どんな効果がありましたか？

2. 2024/11/18(月) 23:47:27

私は喉痛くなりがちだからそういう時だけマヌカハニーなめてる
だけど龍角散の粉タイプがめちゃくちゃ良いと昨日知った！しかも美味しいね

3. 2024/11/18(月) 23:47:30

>>1
中国産のは蜂蜜という名の水飴

4. 2024/11/18(月) 23:47:49

おすすめの蜂蜜知りたいです！

5. 2024/11/18(月) 23:48:13

はちみつは偽物も多いから気をつけて
ニュージーランド政府公認の生マヌカ食べてるけど風邪ひきにくくなった気はするが、なんせ高いので継続するか考え中