ダイエットのウソ・ホント

1. 2015/11/12(木) 09:04:54

ダイエットの正しい情報を交換しあいましょう！

ネット検索してさらに混乱していまいがちなダイエット知識ですが
経験談も踏まえた話が聞けるとうれしいです。

2. 2015/11/12(木) 09:05:43

１品だけダイエットは危険

3. 2015/11/12(木) 09:05:44

単品ダイエットは体を壊す。

4. 2015/11/12(木) 09:07:16

ウォーキングより筋トレ

5. 2015/11/12(木) 09:07:19

短期間のダイエットはリバウンドしやすい