1. 2015/11/10(火) 20:40:01
体調を崩しそうだなという兆候がある時や風邪をひいたかもと思う時などに
皆さんがやっている
これをすれば(食べれば)不調を吹き飛ばす事ができるという物を教えてください
私は無理が続いて具合が悪くなりそうな気配がしたら
養命酒をあたためて多目に飲む
肩甲骨をカイロであたためる
早めに布団に入ってグッスリ寝る
風邪かもの時は 上記プラス
喉に不調がなくてもマスクをして寝る
これで翌朝には回復しています
これからどんどん寒くなりますし
年末は皆さんもお忙しいと思います
本格的に体調を崩す前に先手を打って
元気に暮らしましょう
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