1. 2024/04/28(日) 12:38:37
「ヤバい!」ドライブ中に「尿意」!? まさかの"緊急事態"を少しでも「先延ばし」にするウラ技とは | くるまのニュース
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「ヤバい!」ドライブ中に「尿意」!? まさかの"緊急事態"を少しでも「先延ばし」にするウラ技とは | くるまのニュース
泌尿器科の医師によると、尿意をごまかすテクニックは「肛門と尿道をキュッと締めて緩める」というのを繰り返すといいます。これは「会陰排尿筋抑制反射」を利用したものだそうで、こうすることで膀胱の異常収縮が抑えられるといいます。
また、「トイレに行きたい」ということを「忘れてしまう」ことも効果的だそう。「トイレに行きたい…トイレに行きたい…」と考えれば考えるほどよくないそうで、音楽をかけて歌う、会話を楽しむ、他の考え事をするなど、安全運転に努めながら、尿意から上手く気を逸らすことも効果があるようです。
また前出の医師によると、トイレを我慢するポーズとして、前かがみになるのは「逆効果」とのこと。前かがみになることで膀胱が圧迫されるので、身体は起こして、膀胱をなるべく圧迫させない姿勢がいいそうです。
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出典:kuruma-news.jp