1. 2024/03/15(金) 20:04:19
30代半ばで身長164センチ体重53キロの主です。平日の食事は節制し、休日は好きなものを好きなだけ食べています。仕事は肉体労働でストレッチや軽い筋トレも習慣化していて万年ダイエッターです。
ところがお付き合いしている彼が「それ以上痩せてどうするの?あと10キロくらいなら太っても大丈夫じゃない?」と言ってきました。彼はぽっちゃりが好きではないし、むしろ細身が好きだと思っていたのでこの発言にびっくりしました。
この発言、皆さんなら真に受けてちょっと気を抜いちゃいますか?
彼の言葉に甘えていっぱい食べてもお肉を増やしても大丈夫でしょうか?
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