1. 2023/11/26(日) 23:57:30
カ医ザー on Twitter: "最近、献立考えるのダルいから、祖母の老人ホームの月間献立カレンダーを参考にして作ってる。どんどん旦那ちゃんが健康的になっていきます、おすすめ。 https://t.co/ADfgBZPHwc"
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献立例
・肉団子のケチャップ炒め
・根菜とさつま揚げの含め煮
・もやしの粒マスタード和え
・みそ汁
・中華五目豆腐
・鶏肉と白菜の炒め煮
・なすの参照風味
・中華スープ
・カニトマトクリームスパゲッティ
・チキンピカタ
・スープ
・フルーツ(パイン缶)
・イナダの照り焼き
・さつま芋のしんじょ煮
・インゲンのごま油和え
・みそ汁
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和洋中いろいろで飽きないし栄養バランスもいいし良さそう!
作るのがちょっと大変かな…
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