ついやりがち…椅子の上で「あぐら」、体にどんなリスク? 改善するには? 専門家に聞いてみた

60コメント

更新:2023/10/14(土) 08:32

1. 2023/10/13(金) 12:33:15

ついやりがち…椅子の上で「あぐら」、体にどんなリスク? 改善するには? 専門家に聞いてみた | オトナンサー otonanswer.jp

椅子の上であぐらをかいた状態で過ごした場合、体にどのような影響を及ぼすのでしょうか。専門家に聞きました。


Q.そもそも、椅子の上であぐらをかきたくなるのはなぜなのでしょうか。考えられる原因について、教えてください。
■緊張の解消
■姿勢のゆがみ
■足のむくみや冷えの解消
■習慣や文化的背景

Q.では、椅子の上であぐらをかくと、体にどのような影響を及ぼす可能性があるのでしょうか。
■姿勢の悪化
■血行不良
■筋肉の不快感

Q.椅子の上であぐらをかきたくなったときの対処法について、教えてください。
■姿勢を変える
■定期的な休憩
■適切な椅子を使用

出典:otonanswer.jp

まさに今椅子の上であぐらをかいていましたがこんなに悪い影響があるとは…皆さんは椅子の上であぐらかきますか?一緒に改善しましょう!

+35

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2. 2023/10/13(金) 12:33:47

あぐらかきません!

+42

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3. 2023/10/13(金) 12:34:05

やらんよ

+71

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4. 2023/10/13(金) 12:34:42

>>1
あぐら協会の方トピ立てしました?

+3

-1

5. 2023/10/13(金) 12:34:46

>>1
やりがち?
ないないない

+44

-6

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