【痩せたい】あと3キロの壁がなかなか越えられない

1. 2015/09/19(土) 10:10:51

あと3キロ痩せたいと思いながら早一年。って人多いですよね！？
一緒にがんばりましょう！

私は今日から流行りの踏み台昇降やります。

2. 2015/09/19(土) 10:11:45

断食したら3キロなんてすぐですよ

3. 2015/09/19(土) 10:12:11

踏み台って前ももが発達しそうだよね
痩せても立ち姿ががっかりになるんだよなあ前もも

4. 2015/09/19(土) 10:13:23

出典：blogs.c.yimg.jp

5. 2015/09/19(土) 10:14:55

3キロって本当になかなか落ちない！
断食したら痩せるけど、戻ったら意味ないし。

運動してそれを習慣にしなきゃいけないかなって思う。