１人暮らしの人の食事情【自炊、食費】

1. 2023/04/08(土) 12:55:16

１人暮らしの人、週の自炊の頻度や食費はどれくらいですか？

私は平日朝は週４おにぎり、昼は毎日弁当を作っているのですが、夜はスーパーやコンビニの商品に頼ることが多く２〜３日に焼き魚など簡単な料理しかしません。
土日は日曜夜のみ自炊です。
１か月の食費は20,000〜25,000円です。

健康面や食費のことを考えるともっと自炊した方が良いとは思うのですが、仕事で疲れ切っていてこれが精一杯です。
皆さんはどうですか？

2. 2023/04/08(土) 12:55:49

添加物ばかり

3. 2023/04/08(土) 12:56:03

それくらいなら頑張っているほうだと思うよ

4. 2023/04/08(土) 12:57:17

これだけ物価高だから
99％自炊ですねー
たまに冷食かな
外食はほぼしないなあ少し潔癖症なとこもあるし添加物が怖いから

5. 2023/04/08(土) 12:57:19

健康とコスパを考えたら
レンチン野菜と缶詰が最高