1. 2022/03/04(金) 18:17:06
主は高校生の頃の無茶なダイエットが原因で過食症になりました。30代の今も、ストレスを感じるとドカ食いしてしまいます。年齢的にも食べられる量は減ってはいるのですが、吐けないので太る一方です。
普段は自炊して普通量を食べているのですが、一度スイッチが入るとお惣菜やお弁当、マックなどをドカ食いしてしまいます。
友人の結婚ラッシュの時に自分だけ大好きな人にフラれ、いまだ独身なのが辛く、一番のストレス源なのですが、すぐに解決できるものでもなく、仕事のストレスも相まって過食に走ってしまいます。
健康面も不安だし、見た目も自信がもてないし、食費はかかるし、いいこと１つもないです。
過食症治った人、どのように改善していきましたか？切実に治したいです。
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