パニック障害の人同士で話したい

1. 2021/10/06(水) 17:01:33

突然パニック障害になって５年ぐらい経ちます。
症状は落ち着いてますが、
今でも何かをきっかけで不安になるし、高速道路や長いトンネルを通る事が出来ません。

こんな身体にならなければ…と考えてしまいます。

ここでは、愚痴や悩みを吐き出せる場所にしたいです。

※ 荒らしやパニックの人を批判する行為はここではやめてください。

パニック障害の人同士で話しましょう。

2. 2021/10/06(水) 17:02:02

吃りが酷いです

3. 2021/10/06(水) 17:02:06

嘔吐恐怖症ってパニ障の一つ？

4. 2021/10/06(水) 17:02:46

私もです。疲れた時とか不安な時いきなり発症して死ぬかと思います。一度なったら癖になって何度もなります。気持ちが不安定でなかなか治らず辛いです。

5. 2021/10/06(水) 17:03:04