1. 2021/08/13(金) 23:16:50
武井はその効果について「どんな楽しくエロい飲み会でも酒や乱痴気の誘惑に打ち勝つことができるし、疲労感を制してトレーニングを毎日継続する強靭な精神力もある」とツイート。
（中略）
ひろゆき氏の催促に、武井は子供の頃にノートに記したという自分との約束事を続く投稿で挙げていく。
子供の頃の武井は「お酒飲まない」「タバコ吸わない」「冷めた油物食べない」「カロリーの低いもので満腹にしない」「厚着をしない」…といった内容を、びっしりノートに書きつづったのだという。
出典：i.imgur.com
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12日、タレントの武井壮が自身の公式ツイッターを更新。誘惑に打ち勝つ方法として、子供時代から守り続けている“自分ルール”について明かした。