これをやめたらメンタル安定したこと

1. 2021/06/11(金) 10:01:33

これをやめたらメンタルが安定したってことありますか？
私は実家の家族と連絡を取るといつも気持ちを乱されるので、思いきって連絡を遮断したら気持ちが落ち着き、日々ハッピーに生活できるようになりました。

2. 2021/06/11(金) 10:01:53

がるちゃん

3. 2021/06/11(金) 10:02:08

ガルちゃん

また戻ってきてしまったけど…

4. 2021/06/11(金) 10:02:11

インスタ

5. 2021/06/11(金) 10:02:15

スマホ