筋トレしてよかったことを教えて！

1. 2020/11/20(金) 10:52:41

スタイルアップを目指して、１ヶ月前から筋トレを始めました
まだ見た目はほとんど変わりませんが、なんとなく体力がついて身軽に動けるようになった気がします
筋トレのやる気を高めたいので、筋トレしてよかったことを教えてほしいです！

2. 2020/11/20(金) 10:54:46

3. 2020/11/20(金) 10:54:50

ボンキュボンになる

4. 2020/11/20(金) 10:54:54

元気になった

5. 2020/11/20(金) 10:55:00

腰痛がなくなった！