産後の骨盤矯正

1. 2013/07/08(月) 10:59:42

二人目出産から二週間がたちます。
出産後、骨盤が開いているのか腰回りがとても大きく妊娠前のズボンが履けません。
トコちゃんベルトが良いと聞き、一人目出産の時買ったのですがズレて来たり面倒で使わなかったのですがその結果か、大尻になりました。産後すぐ骨盤をしめると良いと聞き今回はなるベく産後すぐからトコちゃんベルトで閉めているのですが全く腰回りが小さくなりません。それにズレて上がってきて効果があるのか疑問です。そんなにすぐ小さくならないとは思いますが。
出産経験のある方、どのようにして骨盤、腰回りを締めましたか？

2. 2013/07/08(月) 11:00:59

産まなきゃイイハナシ

3. 2013/07/08(月) 11:05:27

整体に行ってみては？

4. 2013/07/08(月) 11:05:39

整体で治してもらいました。
でも、整体院はよく吟味してから行ってくださいね。

ほっとかないほうがいいですよ。

5. 2013/07/08(月) 11:06:00

結局ケア用品に頼るよりも筋肉付けたほうが手っ取り早いと思い、ストレッチとか体操とか。
ほぼ体重も体型も元通りです。胸を除いて。