効果のあった脚痩せ法

1. 2014/12/16(火) 09:55:14

膝上とかはエアバイクなどで引き締まってる感じはするのですが、お尻、太ももってほんとに痩せるのでしょうか…？セルライトでぱんぱんです。

2. 2014/12/16(火) 09:56:40

ウォーキングのあと、お風呂でなんとなく足マッサージしてたら
浮腫みはなくなりました。

3. 2014/12/16(火) 09:57:01

とにかくお風呂でマッサージでしょ！
してなかったころと比べると全然違うよ！

4. 2014/12/16(火) 09:57:27

立てなくなるまでスクワット

5. 2014/12/16(火) 09:59:25

皆さまが言われている様に、
マッサージが効果的でした